Богатый антиоксидантами грецкий орех

02.06.2012 05:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Наши клетки каждодневно подвержены вредному влиянию со стороны высоко реактивных веществ — свободных радикалов. К сожалению, вред они наносят нам постоянно. Конечно, сам организм наш таит в себе много загадочных процессов, многие из которых изучены, метаболические процессы — одни из них. В результате обмена веществ, как стало известно после изучения природы радиации и связи между этим явлением и процессами нашего организма, происходит образование радиоактивных веществ. Не стоит забывать и о том, что техногенная сфера, окружающая наше существование, а именно — выхлопы, газы, химия, всевозможные отходы так же выделяют опасные радиоактивные вещества.

Как же спасти себя и своего ближнего в такой ситуации? Науке известен один способ — принимать антиоксиданты, которые нейтрализуют все то многообразие свободных радикалов, которое успело скопиться у нас внутри. Антиоксидант способен естественным образом защитить наши живые клетки от разрушения под влиянием радиации. Некоторые антиоксиданты способны эффективно сражаться с радиацией в любых средах, нормализуя при этом обмен веществ, а значит, предотвращает диабет и другие недуги, связанные с нарушением метаболизма.

Биологически активные добавки содержат травы высокой эффективности и другие вещества, имеющие высокий уровень способности к нейтрализации радикалов на клеточном уровне. Не стоит надеяться, что в нашей повседневной пище есть все необходимые антиоксиданты и полагаться на рекламу о полезном чае или кофе. Конечно, в этих продуктах ничтожно малое количество необходимых веществ, для нейтрализации радикалов. Чтобы быть до конца уверенным, что организму ничего не угрожает, следует принимать антиоксиданты, которые содержатся в биологически активных добавках и продуктах питания, таких как орехи. Один наших спасителей среди орехов, это богатый антиоксидантами грецкий орех.

Антиоксиданты, а также такие витамины, как в-каротин, В2, В1, С, соли кобальта и железа, органические кислоты, дубильные вещества, антоцианиды, флавоноиды, эфирные масла — все это содержится в одном грамме грецкого орешка! Полезность этого продукта невозможно переоценить, он полезен и старикам, и деткам, и беременным женщинам и девушкам.

Думаете, лимон содержит большое количество витамина С? Задумайтесь: в грецком орехе этого витамина в 50 раз больше!

Думаете, одними антиоксидантами сыт не будешь? Как бы ни так. Грецкий орех — очень питательный продукт, отлично подходящий для диеты ослабленным и страдающим авитаминозами.

Богатый линоленовой кислотой, грецкий орех способен эффективно очистить кровь от холестерина.

Кожура грецкого ореха способна избавить от страданий болеющих кожными болезнями — диатезом, экземой, псориазом и болезнями легочной системы — туберкулезом, астмой. Грецкий орех способен в короткое время нормализовать стул и избавить от глистов, тем самым избавляя вас и от вздутия живота. Кожура ореха способна снизить в крови уровень сахара у диабетиков.

Потребляя в пищу грецкие орехи, а значит, принимая антиоксиданты, можно уберечь себя от множества простудных заболеваний. Кроме всего прочего, грецкий орех имеет противовоспалительное и заживляющее действие, так как содержат токотриенолы.

Токотриенолы — такие вещества, которые по своему составу напоминают витамин E. Антиоксидантные свойства этого вещества поражают. Широко известен и тот факт, что это вещество способно облегчить страдания больному раком простаты, легких, молочной железы.

Антиоксидант — это надежный путь к комфорту и долголетию.

Источник: http://www.vashaibolit.ru/

03.04.2025
	23:22	Найбільше від митних тарифів Трампа програли США - Bloomberg
	23:04	Україна зможе забезпечити передбачуваність торгових потоків до Євросоюзу – торгпред
	22:36	Важливо будувати біоетанольні заводи і розвивати глибинну переробку, збільшуючи вартість експорту - Коваль
	22:29	Американські мита можуть призвести до зниження ВВП Польщі на 0,4% - Туск
	22:05	Коваль обговорив фінпідтримку агросектору з ЄІБ
	16:45	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	13:10	БЕБ на Закарпатті завершило розслідування контрабанди лісоматеріалів
	12:21	Що означають для України нові мита від США? Складно, але не критично - Свириденко
	12:15	За матеріалами БЕБ у Києві управління освіти розірвало договір на будівництво укриття для школи вартістю 234 млн грн
	11:55	БЕБ у Полтаві завершило розслідування розкрадання 3,5 млн грн на капремонті пожежного депо
	11:46	Пшеничні котирування на біржі Чикаго впали через побоювання нових торгових війн від Трампа
	09:52	Китай закликав США скасувати тарифи та пригрозив зворотними - ЗМІ
	09:43	Україна у березні збільшила експорт на 4,5%
	08:19	Президент США запровадив надзвичайний стан в економіці задля нових тарифів
	00:27	Трамп оголосив про запровадження мит для всіх країн
02.04.2025
	21:25	Україна отримає $432 млн від Світового банку на відновлення транспортної інфраструктури - Шмигаль
	19:01	БЕБ на Волині скерувало до суду справу щодо організованої злочинної групи, яка незаконно виготовляла агрохімікати
	17:35	БЕБ у Києві завершило розслідування розтрати 5 млн грн бюджетних коштів службовцем Збройних Сил України
	15:16	2,7 млн грн незаконних «бойових» виплат: БЕБ повідомило про підозру комбата та заступника командира однієї з військових частин
	14:15	Пшеничні котирування на Чиказькій біржі продовжили зростання під впливом звіту МСГ США
	13:44	В Одесі за матеріалами БЕБ судитимуть обвинувачених у справі про підроблення електроінструментів
	12:31	Для фінансування робіт із розмінування на нинішній рік є 2,5 млрд грн, завдання - знайти додатковий ресурс, зокрема інвестиційний
	11:24	У Полтаві судитимуть посадовця та підприємця, яких БЕБ викрило у розтраті 43,8 млн грн під час благоустрою громади
	11:22	Бюро економічної безпеки на Львівщині скерувало до суду справу за контрабанду автомобілів
	11:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	10:06	Господарства групи АГРОТРЕЙД розпочали весняну посівну 2025
	09:52	Господарства НІБУЛОН почали сіяти ярину
	07:52	Єврокомісія наклала стягнення у €458 мільйонів на автомобільні компанії за картельну змову
	07:13	Нацбанк скасовує обмеження у 150 тисяч гривень для переказів «із картки на картку»
	07:01	Ізраїль скасовує усі імпортні мита на продукцію США
01.04.2025
	20:16	Шмигаль вважає, що Україна готова до відкриття всіх переговорних Кластерів про вступ в ЄС в 2025
	19:18	АМКУ почав справу проти компанії, котра поширювала неправдиву інформацію про вершкове масло
	19:11	Мінагро з аграріями шукають рішення питання 30% росту тарифів на перевезення збіжжя залізницею
	17:30	Перші українськи яблука поставлені на індійський ринок
	17:28	ЄС готовий жорстко відповісти на нові торговельні тарифи від США - фон дер Ляєн
	17:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	17:13	Kormotech розглядає можливість розміщення виробництва сухих кормів у Румунії
	17:06	Уряд поновив повноцінний державний контроль за імпортованими харчовими продуктами, кормами
	16:54	Бюро економічної безпеки на Київщині забезпечило відшкодування забудовником понад 6 млн грн несплачених податків
	14:33	За матеріалами БЕБ у Чернівецькій області судитимуть місцевого підприємця, який продавав підроблену побутову хімію
	12:11	Бюро економічної безпеки викрило службовців нафтопереробного заводу в ухиленні від сплати майже 60 млн грн податків
	11:03	«Контінентал» розпочав посадку картоплі
	10:09	За матеріалами БЕБ у Києві забудовник Подільського моста відшкодував до бюджету 25,2 млн грн несплачених податків
	09:13	Доходи загального фонду держбюджету в березні-2025 виросли на 90,8% до березня-2024 завдяки гранту
	09:11	Європейська Комісія затвердила 47 стратегічних проєктів у сфері критичної сировини
	07:00	1 квітня на водоймах країни стартує нерестова заборона на вилов риби
31.03.2025
	20:52	У березні до загального фонду держбюджету надійшло 313,5 млрд грн
	20:04	Зростання ВВП України у 2024 сповільнилося до 2,9% – Держстат
	17:11	Україна нарощує експорт насіння, зменшуючи при цьому обсяги імпорту - ІАЕ
	16:21	ЄС очікує скорочення поставок продовольства з України після перегляду умов ліберальної торгівлі