Эксперты: Снимать стресс алкоголем опасно

18.08.2012 00:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Большинство взрослых британцев склонно к тому, чтобы заливать стресс и прочие жизненные проблемы алкоголем. Однако такая привычка довольна опасна, предупреждают медики.

Благотворительный фонд Drinkaware, занимающийся проблемами потребления алкоголя и алкоголизма, провел опрос, в котором участвовало чуть более 2 тысяч совершеннолетних жителей Соединенного королевства, которые пьют спиртное. Возраст респондентов - от 30 до 45 лет. И вот что выявили опросы, пишет Drink Time.

Почти две трети респондентов выпивают, чтобы расслабиться. Пятая часть опрошенных мужчин и каждая шестая женщина признались, что они пьют каждый день или большую часть дней в неделю.

Четыре из 10 опрошенных женщин и треть мужчин сообщили, что превышают рекомендованные британским правительством нормы потребления алкоголя (3–4 дозы спиртного в день для мужчин и 2–3 для женщин).

Почти половина респондентов (44%) сказали, что их тянет к выпивке после тяжелого, стрессового дня, а 37% признались, что думают о спиртном по пути домой с работы.

60% опрошенных заявили, что причиной их стресса является работа, другие обвиняли финансовые проблемы, а третьи (36%) - семейную жизнь.

Между тем Сиобхан Маккэнн, глава отдела проектов и коммуникаций в Drinkaware предупреждает, что привычка заливать стресс спиртным может быть опасной. «Алкоголь может стать для вас „ложным другом», когда вы с помощью него пытаетесь справиться со стрессом", - говорит он.

По его словам, хотя спиртное и помогает расслабиться и забыться в краткосрочной перспективе, в дальнейшем оно только добавит проблем. «Стресс может быть оправданием для людей, пьющих больше нормы, особенно когда они не понимают, что спиртное может негативно повлиять на их здоровье», - отмечает господин Маккэнн.

Он советует пересмотреть свои привычки: если свободное время вы привыкли проводить, лежа на диване с алкогольным напитком в руке, лучше подобрать какое-нибудь другое дело, которым вы можете заниматься с семьей или друзьями. Стоит вспомнить также о том, что на дворе лето - самое время гулять, играть или заниматься спортом на свежем воздухе.

Профессор Пол Уэллес, главный медицинский консультант Drinkaware предупреждает, что алкоголь может стать причиной нарушения сна, привести к набору веса и увеличить риск развития различных видов рака, болезней сердца и печени.

09.01.2025
	12:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:47	Україна більше ніж удвічі скоротила поставки пшениці на зовнішні ринки в грудні 2024
	11:46	БЕБ викрило у несплаті 30 млн грн податків під час перевалки пшениці групу компаній, яку американські інвестори звинувачують у виведенні коштів
	10:44	Світові ціни на какао знижуються - Bloomberg
	10:26	Пшениця в Чикаго знизилася на тлі зміцнення долара США і позиціонування трейдерів
	09:16	Після розмінування сільгоспземель лише за 1-2 роки можна зібрати врожай, прибуток від якого може покрити витрати на розмінування - розрахунки
08.01.2025
	22:45	План розмінування на 2025 - обстежити 31 тис. кв. км території - Шмигаль
	18:01	Індекс цін на молочну продукцію GDT знизився на 1,4%
	17:31	Вантажообіг портів у 2024 році сягнув 97 млн тонн
	17:11	Сапери повернули аграріям у використання понад 285 тис. га земель сільгосппризначення у 2024
	17:03	Протягом 2024 продано-куплено 320,66 тис га земель сільськогосподарського призначення
	15:17	За матеріалами БЕБ на Полтавщині суд виніс вирок чоловіку за незаконний продаж фальсифікованих сигарет
	14:32	Уряд привів у відповідність процедуру зміни цільового призначення земель з віднесенням ïx до земель оборони
	14:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	13:54	Рада відновила обов’язкову систему моніторингу викидів парникових газів
	11:45	Пшениця в Чикаго виросла на тлі ослаблення долара США та погіршення погодних умов у Канзасі
	11:28	За матеріалами БЕБ в Одесі суд виніс вирок за продаж підробленої техніки відомого бренду
	10:31	Уряд вніс до Реєстру сотий індустріальний парк
	10:25	Україна експортувала 20,6 млн тонн пшениці в 2024
	10:15	В Україні діють певні спрощення для виробників харчових продуктів стосовно маркування продукції власного виробництва
07.01.2025
	22:38	НБУ опустив офіційний курс гривні до нового мінімуму 42,23 грн/$1
	22:36	Стан посівів озимини вчені оцінюють як добрий
	22:05	Мінагрополітики визначило пріоритети діяльності на 2025
	21:49	За 2024 товарообіг України склав $112,3 млрд
	21:47	Міжнародні резерви України в грудні зросли на 9,7% - НБУ
	21:46	ВАР закликає уряд запровадити пільговий акциз на пальне для аграріїв
	15:40	За матеріалами БЕБ судитимуть головного бухгалтера підприємства за ухилення від сплати 4,4 млн грн податків
	15:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:34	Пшеничні котирування в Чикаго виросли на технічній корекції після кількох сесій зниження
	10:08	Експорт цукру в 2024 досяг 746,3 тис. тон - профільна асоціація
06.01.2025
	21:25	Еспресо в Україні подорожчало за рік на 11%
	19:27	Збитки внаслідок підриву Каховської ГЕС сягнули $14 млрд - глава Міндовкілля
	18:25	Видатки держбюджету України в грудні зросли до рекордних 704,7 млрд грн
	16:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:15	За матеріалами БЕБ судитимуть волинянина, який контрабандою ввозив побутові прилади
03.01.2025
	16:43	Україна експортувала майже 6 млн тонн соняшникової олії в 2024
	16:33	Середня закупівельна ціна молока екстра ґатунку зросла до 19,60 грн/кг
	15:30	Україна і ЄС приносять одне одному більше зисків і мають повністю лібералізувати торгівлю - торгпред
	15:27	Уряд розширив повноваження Нацбанку щодо валютного регулювання
	15:24	ФАО шукає постачальників сільськогосподарської продукції для реалізації ваучерних програм
	15:08	У 2024 середнє значення базового показника світових цін на продовольcтво на 2,1% нижче за 2023
	15:02	Пшеничні котирування на біржі Чикаго впали на тлі зміцнення долара США
	14:42	Держагентство з розвитку меліорації передало об’єкти інженерної інфраструктури меліоративних мереж 4 ОВК
	14:35	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	14:29	Експорт пшениці з України досяг 9,78 млн тонн
	14:26	Підвищення тарифу на транспортування газу. У 1 півріччі варто очікувати підвищення цін до 20%
	14:21	Обстеження озимини свідчать, що щільність мишоподібних гризунів не перевищує економічного порогу шкідливості
	14:13	У 2024 аграрна продукція склала 59% в загальному експорті - Мінагро
	11:47	За матеріалами БЕБ у Чернівецькій області судитимуть продавця контрафактного пального
	09:18	Уряд удосконалив порядок використання коштів на програму з розмінування агроземель