На главную страницу

Поиск по сайту

Написать письмо

Карта сайта

Мы есть на:

Запасы продовольствия

Агро+ «Зерно» (Monthly)

Агро+ «Масличные»

«Масличные & Цены»

Масличные (Monthly)

АГРО+ Молоко (Weekly)

«Молоко & Цены» (Daily)

Агро+ «Сахар»

АГРО+ Молоко (Monthly)

«Сахар & Цены»

АГРО + Сахар (Monthly)

Агроторговая площадка

Торгплощадка/Спрос

Торгплощадка/Предложение

Экспорт новостей и аналитики

Главная > Новости

Польза черники в питании человека

03.07.2013 06:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Ягода черника в питании человека играет очень важную роль. Все существующие ныне продукты дарят человеку энергию, силу, здоровье и красоту, обогащают организм всеми полезными и необходимыми витаминами и микроэлементами, дающими возможность жить без болезней. Не раз говорилось о пользе продуктов питания, но, однако с каждым разом выявляется все больше и больше интересных фактов, о которых должен знать каждый человек, живущий в этом мире, и желающий продлить свое долголетие.

Ученые, диетологи часто задумываются на тему, почему же так полезны именно ягоды для человека, и находят ответ - в них содержится очень много таких витаминов, которые просто жизненно необходимы для поддержания баланса внутри человека. Например, черника, о которой сегодня и пойдет речь, рекомендуется многими врачами, экспертами в области здорового питания для употребления каждый день. Причем, чернику лучше употреблять совместно с ягодами разного цвета и не бояться сочетать с фруктами и овощами, никакого вреда они не принесут. Витамины и минералы станут постоянными посетителями организма человека, если только он как можно скорее обратит свое внимание на этот ценный и незаменимый продукт питания. Порой, в одной лишь ягоде может содержаться такое же количество витаминов, чем в большом фрукте или овоще. Получается, что мы экономим не только на покупке дорогих продуктов питания, которые обычно считаются лучшими источниками пополнения витаминных запасов в организме человека, но и еще экономим место в самом желудке, не переедая лишнего количества продуктов.

Как известно, фрукты и овощи, которые имеют темный цвет, имеют в своем составе антиоксиданты, которые в свою очередь, выполняют роль своеобразного «телохранителя», то есть защищают организм от опухолей, нарушений баланса на клеточном уровне. Что уж говорить о ягодах. Этот фактор был известен еще древним ученым и потому, молодые девушки часто ходили в лес и собирали, как плоды, так и листья полезных растений, а потом дома готовили разнообразные лекарственные средства или же вкусные и сочные пироги.

Вот, представьте, что бы вы выбрали: множество уколов с горстью таблеток или же пиршество с пирогами, десертами и вторыми блюдами, украшенными ягодами, овощами и фруктами? Думаю, что все без исключения, выберут второй вариант, так как он более рациональный и приятный, как на вид, так и на воображаемый вкус. Ягода черника является универсальный средством от болезней, связанных с мочеполовой системой, поэтому она рекомендуется, как детям, так и взрослым. Часто женщины получают хвори, которые ведут их к отягощению, нежеланию продолжать жизнь, ведь репродуктивная функция очень важна для Прекрасной половины человечества, а мужская сила является гордостью сильной половины. Поэтому, чтобы никогда не нуждаться во врачебной помощи и не посещать такого места, как больница, стоит обратить внимание на употребление черники в течение дня.

Существует два таких компонента, которые прекрасно ужились в плодах черники - антоцианины и фенолы. Знаете, насколько они важны для организма человека? Благодаря этим двум компонентам, задерживается процесс старения и предупреждается образование опухолей. Питание человека-это важный залог здоровья, а потому обращать внимание на то, что входит в рацион питания очень важно. Вечная жизнь - вот то, о чем мечтает почти каждый человек, у которого есть в жизни и не одна. Причем, добившись одной, он не хочет останавливаться и действует дальше. Вся жизнь подобна игре, которую заканчивать не хочется. И если вы желаете быть в качестве игрока долго время, то запаситесь кузовочком черники и тогда продолжайте существовать и радоваться тому. Что дает вам судьба, понимать свое тело и отвечать на его капризы.

Знаете ли вы, что в Европейских странах уже давно нашли секрет молодости и долголетия? Нет, это никакие не дорогие ампулы и вакцины, пилюли. Все просто - в рацион европейцы стали включать плоды черники. Девушки, которые желают продемонстрировать свою красоту, давно осознали полезность этой ягоды и активно стали использовать ее не только, как продукт питания, но и как косметическое средство. Помимо всего прочего, черника защищает наши глазки, даря отличное зрение и улучшая память. Когда вы долго работаете за ПК, важно немного отвлечься и сделать что-то полезное для расслабления. А что именно? Быть может, именно скушать несколько плодов черники? Да, это отличный выход из ситуации! Вы сделаете правильный выбор и сможете продолжить свою кропотливую работу.

В мире очень много людей, которые страдают сердечнососудистыми заболеваниями, а значит, важно придумать средство, которое подарило бы им надежду на излечение и скорейшее выздоровление. Пока ученые придумывают это средство, люди, живущие рядом с лесом, давно уже знают рецепт идеального сохранения здоровья сердца - черника. Скушав несколько ягод, вы замените ими антибиотики, походы в больницы и аптеки, даже навсегда забудете, что это за учреждения.

Помимо этого, плоды черники, являясь важными компонентами в питании человека активно помогают бороться с вирусами, которые вызывают грипп и простуду. Сейчас, когда зима еще не думает отступать и удивляет своими «выходками» - сильными морозами и наличием новых инфекций, вследствие чего закрываются школы и институты, важно обратить внимание на плоды черники. Угощайте друг друга полезными блюдами, приготовленными, как из свежих, так и замороженных плодов черники и тем самым дарите самое дорогое - здоровье.

Позаботьтесь о ваших глазках, укрепите сосуды сердца, повысьте сопротивляемость организма перед болезными, обеспечьте себя всем необходимым, чтобы продолжать жить дарить радость окружающим. Кстати, черника также помогает при диетах, так как содержит всего-навсего 40 ккал. Так что девушки, обратите внимание на эту ягоду и непременно включите ее в рацион.

Источник: http://www.vashaibolit.ru/

Агро Перспектива

< Ближайшие соевые котировки продолжают дорожать на фоне напряженного баланса

Все новости за
03.07.2013

Рынок кукурузы резко пошел вниз >

15.01.2025